暑假即将结束，对即将进入高三的学子们来说，怎样去快速的融入紧张的复习状态可能是头号难题。看到周围的学生都充满信心，高昂的斗志，自己心里是会烦躁不安的。

　　下面paperdd分享这5个小技巧也许可以帮你摆脱"高三综合症",迅速进入复习状态哦！

　　一、巧用心理暗示

　　当我们进入高三后我们心里就要暗示自己需要收心了，这点比任何事情都重要。一个人成功的最重要的事情是知道他所处的环境和他将要做的事情。当心里明确的知道自己以及高三了，不能在自己想做什么就做什么了。一旦融入到你的内心深处，那么你将进入学习状态，就象征着成功的开端

　　二、巧理每天时间

　　为了确保适当的睡眠安排，建议在6：00之后起床，中午休息30分钟，晚上不超过23：30。如果你经常在课堂上睡觉，这意味着时间表有问题，学习效率很低。

　　实践证明，许多有较好基础的学生在高考中失败了，因为他们没有注意到这一点。适当调整你的学习和休息时间，这样你就能集中精力上课。应该认识到，70%以上的知识在课堂上，30%以上的知识是由课后时间构成的。

　　三、巧订学习计划

　　模拟课表安排每天的课后学习进度表，每天列出学习科目和学习时间，并尽可能指定早上读什么书到什么时间，中午到什么时间午睡，晚上到什么时候锻炼，课外阅读或安排学科。

　　每个科目都注重学习吸收、复习、练习、归纳和预习五个环节，在每个科目学习过程中可以列出休息时间、睡眠和起床时间。设定学习时间表后，尽量消除干扰，坚决执行。

　　四、巧养三个习惯

　　三个最重要的“培养”是培养记笔记、做记号和做错误问题的三个好习惯。在解决问题的过程中，我们不能满足于获得答案。我们必须知道答案来自哪里。我们应该尝试把错误的选择变成正确的选择，或者指出错误的原因，或者指出证据的例子和驳斥的例子。

　　科学学习可以通过归纳提高复习的效率，真正掌握解决问题的各种思路、方法和技巧，最大限度地避免错误。

　　五、巧抓零碎时间

　　零碎的时间以无影而无迹，没人知道它来了，用得一清二楚。使用间歇，频繁背诵，购买零碎的时间，语言和英语特别需要使用这种方法。

　　在朗诵着中英文作品时，同桌之间可以相互提醒，并可以提示句子中的前一个或两个单词。当然，许多政治和历史的评价内容会随着时间的推移而改变。您可能想考虑简化内存方法或精简内存方法。